Activiteiten kunnen mogelijk door de corona maatregelen tijdelijk zijn aangepast.
Neem contact op met de organisatie om er zeker van te zijn dat de activiteit plaatsvindt.

De vindplaats voor passend werk, leren en doen. Bij jou in de buurt.

Cursus Herwin je zelfvertrouwen

Organisatie: U Centraal
Terug naar overzicht

Zou je je graag zekerder voelen? Wil je met meer zelfvertrouwen in het leven staan? In deze cursus ga je daarmee aan de slag op een manier die bij jou past.


Deze activiteit staat ook op Facebook:

facebook

Activiteit

Vorm

cursus

Activiteit(en)

persoonlijke ontwikkeling / leefstijl

Voor wie

Leeftijdsgroep

volwassenen, senioren

Doelgroep(en)

geen specifieke doelgroep

Voorwaarden

Voor wie is deze cursus? Mensen die zelfvertrouwen hebben voelen zich vaak sterker in het leven. Ze kunnen zich bijvoorbeeld beter redden in sociale situaties, op het werk en bij ruzies. Het helpt om positief naar jezelf te kijken: geloven dat je de moeite waard bent en dat je iets goed kunt. Tijdens deze cursus werken we daaraan. Iedereen is anders, dus gaan we uit van wat bij jouw persoonlijke situatie past. Je leert jezelf beter kennen en ontdekt wat voor jou helpt om meer zelfvertrouwen te krijgen.

Omgeving

Wijk

Binnenstad

Begeleidingsvorm

in de groep

Werkwijze/methodiek

Wat gaan we doen? In 3 bijeenkomsten van 2 uur bespreken we verschillende onderwerpen en doen we praktische oefeningen. De oefeningen doe je soms alleen, soms samen met andere deelnemers.
De volgende thema’s komen aan bod:
• Normen en waarden: wat vind jij belangrijk, wat vind je wel en niet normaal, waar liggen je grenzen.
• Kwaliteiten: wat zijn je sterke kanten, waar ben je goed in.
• Gedachten: het effect van positieve en negatieve gedachten op je gedrag en gevoel. Na afloop van de cursus weet je wat je nodig hebt om steviger in je schoenen te staan.

Tijd

Dagen

  ochtend middag avond
maandag      
dinsdag      
woensdag      
donderdag      
vrijdag      
zaterdag      
zondag      

Tijd

Tijden zijn van 13:30 uur tot 15:30 uur. 
De activiteit vindt plaats op de volgende data: 28 okt, 4, 11 en 18 november

FinanciŽn

Omschrijving van kosten

Gratis.

WMO

het betreft wmo voorziening:

sociale prestatie vraagteken

Wijzigingsdatum: 2021-09-16

Foto 1 van 2

Sfeerimpressie van Cursus Herwin je zelfvertrouwen bij  U Centraal

Foto 2 van 2

Sfeerimpressie van Cursus Herwin je zelfvertrouwen bij  U Centraal

venster sluiten

venster sluiten

hulp bij inloggen

Bent u uw wachtwoord vergeten?
Voer uw gebruikersnaam of emailadres in en klik op verstuur.

Heeft u nog geen account? Kijk dan hier voor meer informatie.

Feedback en Support