Even op adem komen, mindfulness, meditatie en compassietraining
Organisatie: Leger des Heils Utrecht
Terug naar overzicht
Iedere woensdagmiddag is er de mogelijkheid om in een kleine groep mindfulnessoefeningen te doen of oefeningen gericht op compassie. (Hoe kan je liever naar jezelf kijken.) De oefeningen zijn op een stoel en in een klein groepje.