hulp van een netwerkcoach

U Centraal

Utrecht, dinsdag 8 maart 2016

Iedereen die ouder wordt, weet: ouder worden is niet alleen maar leuk. Het leven brengt tegenslagen zoals ziekte en het overlijden van dierbare. Stoppen met werken of minder mobiel worden betekent ook op zoek gaan naar nieuwe zinvolle bezigheden. Je moet zelf kleur geven aan je leven. Maar een beetje hulp is misschien wel welkom.

Een netwerkcoach kan helpen om weer kleur in het leven te vinden. Het is een vrijwilliger, die bij welzijnsorganisatie U Centraal een training heeft gehad om mensen te helpen hun netwerk uit te breiden. Onlangs is er weer een training voor netwerkcoaches begonnen, een groep enthousiaste vrijwilligers die graag andere mensen willen bijstaan. Ze komen een bepaalde periode regelmatig bij mensen thuis om te kijken wat iemand graag zou willen in het leven. Netwerkcoach en cliënt maken samen een plan om die wensen stap voor stap uit te voeren. Er zijn veel ouderen die gebruikmaken van netwerkcoaching, maar volwassenen van alle leeftijden zijn van harte welkom. De dienstverlening is gratis.

In de afgelopen jaren hebben al verschillende mensen profijt gehad van de hulp door een netwerkcoach. Een mevrouw vertelt: ‘Nadat mijn man was overleden, kwam ik steeds minder onder de mensen. Ik vulde mijn dagen voornamelijk met boeken lezen, daar heb ik altijd van gehouden. Mijn netwerkcoach raadde me aan om bij een leesclubje te gaan, hier in de buurt. Daar ga ik nu eens per maand naartoe en er zitten toch zulke aardige vrouwen op. Met een van hen ga ik ook af en toe koffiedrinken.’ Andere mensen schakelen een netwerkcoach in omdat de wereld na jaren van mantelzorg steeds kleiner is geworden, of omdat ze wat ondersteuning nodig hebben maar niet zoveel mensen kennen die in de buurt wonen.

Wilt u meer weten over netwerkcoaching? Neem dan contact op met Karen Blersch van U Centraal, 06 5350 15 98 of 030 236 17 41. Op de website www.u-centraal.nl/netwerkcoaching vindt u meer informatie.

Terug naar overzicht