Mindfit

Tijdelijke hulp bij mentale klachten

Bij Mindfit kijken we samen met jou hoe we je klachten kunnen aanpakken. Maar we vinden het net zo belangrijk om te weten wat wél goed gaat; je talent, je hobby’s, je vrienden…. We gaan uit van je kracht. Dat is altijd bij je. Terwijl de hulp van Mindfit tijdelijk is.

Op locatie en online
Onze behandelingen zijn blended. Dat betekent: een combinatie van online hulp en afspraken op locatie. Je ontmoet je behandelaar in ieder geval één keer. Samen bespreek je hoe en wanneer jullie contact hebben. Op locatie, via (beeld)bellen of per mail. Ook kun je online modules maken die je behandelaar voor je klaarzet. Zo kan je zelf aan de slag, wanneer het jou het beste uitkomt. En is reistijd niet nodig.

Hoe kunnen we jou helpen?
Iedere hulpvraag is anders. Soms heb je je vraag nog niet helemaal duidelijk. Of spelen er meerdere klachten en vragen tegelijk. Bij Mindfit kijken we daarom altijd naar wie je bent en wat je nodig hebt. Kijk op mindfit.nl of Mindfit bij jouw hulpvraag past.

Groepsbehandeling
Een groepsbehandeling bestaat uit een reeks bijeenkomsten samen met anderen. Zij hebben soortgelijke vragen en ervaringen als jij. Wat veel mensen als prettig ervaren is dat je elkaar kunt steunen en tips geven. De bijeenkomst wordt begeleid door twee behandelaren.
Ons groepsaanbod bestaat standaard uit: 
- ACT Young Adults
- Leven vauit je Kracht
- Balans en Ontspanning
Voor actueel groepsaanbod kijk op onze site.