Begin de week ontspannen met yoga
Organisatie: WIJ 3.0
Terug naar overzicht
Begin de week goed met yoga bij WIJ 3.0 Ghanaplein in Overvecht, iedere maandagochtend van 09.30 tot 10.30 uur. De yogalessen zijn voor beginners en gevorderden. Dus heb je nog nooit yoga gedaan en ben je wel nieuwsgierig of heb je al meer ervaring? Je bent van harte welkom!
De groep bestaat uit maximaal zeven deelnemers. Hierdoor is er ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Er is altijd veel aandacht voor ademhaling, ruimte en balans (fysiek en mentaal) en concentratie-focus-ontspanning.
De groep bestaat uit maximaal zeven deelnemers. Hierdoor is er ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding. Er is altijd veel aandacht voor ademhaling, ruimte en balans (fysiek en mentaal) en concentratie-focus-ontspanning.
Deze activiteit staat ook op Facebook:
