De vindplaats voor passend werk, leren en doen. Bij jou in de buurt.

Yoga

Organisatie: InteraktContour de Paraplu
Terug naar overzicht

Yoga versterkt het lichaam en maakt het lenig en meer soepel. Door middel van prettige oefeningen die zittend of liggend uitgevoerd worden, leer je lichamelijk en geestelijk te ontspannen.

De oefeningen worden afgestemd op het niveau van de deelnemers en aan het eind van de les is er ruimte om met elkaar ervaringen uit te wisselen.

Activiteit

Vorm

beweging, ontspannen

Activiteit(en)

persoonlijke ontwikkeling / leefstijl, sociale activiteiten en recreatie, sport en bewegen

Voor wie

Leeftijdsgroep

volwassenen, senioren

Doelgroep(en)

chronisch ziek, niet-aangeboren hersenletsel

Omgeving

Wijk

Zuidwest

Begeleidingsvorm

in de groep

Werkwijze/methodiek

Yoga betekent, vertaald uit het Sanskriet: “juk", "verenigen", "beheersen”. Yoga is in zijn brede context: een hindoeïstische filosofie die leert de geest, het gevoel en het lichaam te beheersen, om daarmee de vereniging met je Zelf te bereiken. In een meer alledaags, westers concept wordt met yoga “hatha yoga” bedoeld: een tak van yoga  die bestaat uit een systeem van  oefeningen om beheersing over de geest en vooral het lichaam te verkrijgen.

Toegankelijkheid

gehandicaptentoilet, lift, rolstoeltoegankelijk

Tijd

Dagen

  ochtend middag avond
maandag      
dinsdag      
woensdag      
donderdag      
vrijdag      
zaterdag      
zondag      

Tijd

Donderdagochtend van 10.30 tot 12.00 uur. In de toekomst ook donderdagmiddag van 13.30-15.00 uur.

Dit is een doorlopende groepsles in modules van 10 bijeenkomsten.

FinanciŽn

Kosten

€ 50

Omschrijving van kosten

Per 10 bijeenkomsten.

WMO

het betreft wmo voorziening:

sociale prestatie vraagteken

Wijzigingsdatum: 2023-05-02

Sfeerimpressie van Yoga bij  InteraktContour de Paraplu

venster sluiten

venster sluiten

hulp bij inloggen

Bent u uw wachtwoord vergeten?
Voer uw gebruikersnaam of emailadres in en klik op verstuur.

Heeft u nog geen account? Kijk dan hier voor meer informatie.

Feedback en Support