Sport voor 55+ vrouwen

Utrecht, donderdag 8 maart 2018

Golden Sports organiseert sinds januari op diverse plekken in Utrecht ‘Bewegen voor vrouwen 55+’. Dit zijn trainingen voor vrouwen die, bijvoorbeeld vanwege hun cultuur, geloof of andere redenen, alleen met andere vrouwen binnen willen trainen.

We weten allemaal dat bewegen is erg belangrijk voor de gezondheid. Toch bewegen veel senioren te weinig. Sommige vrouwen vinden het prettiger als ze alleen met vrouwen sporten en als deze training in een besloten ruimte plaats vindt. Dat kan nu met ‘Bewegen voor vrouwen 55+’. De groepen zijn voor 55+ dames met een migratieachtergrond.
De begeleiding wordt gedaan door een vrouwelijke fysiotherapeut. Er zijn verschillende activiteiten op verschillende niveaus, dus alle vrouwen van 55 jaar en ouder kunnen meedoen, ook met lichamelijke klachten.

Tijden en locaties
De trainingen vinden wekelijks plaats tot 15 mei en beginnen dan weer begin september. Ze worden gegeven op drie locaties in Utrecht:
- Overvecht: donderdag van 10.15 uur tot 11.15 uur. De Boog, Gambiadreef 67
- Kanaleneiland: dinsdag van 11.00 uur tot 12.00 uur. Ladyfit, Grebbeberglaan 9B
- Lombok: dinsdag van 10.00 uur tot 11.00 uur. Buurthuis Rosa, Malakkastraat 6
De eerste 4 keer is gratis, daarna zijn de kosten € 1,- per keer, op vertoon van een U-pas betaal je € 0,50 per keer.

Meer informatie
Meer weten? In deze folder vind je alle informatie, of kijk op de website van Golden Sports. Je kunt ook bellen naar 06-28 535 662 of een e-mail sturen naar Utrecht@goldensports.nl. 

Terug naar overzicht